制作过程

洗小扁豆然后在500毫升水里煮25分钟。切掉西兰花的头,在盐水里煮5分钟。切好胡萝卜在煮西兰花的水里煮3分钟。用同样的水煮意大利水管面，要煮得有嚼劲。同时，切碎大蒜和辣椒，在锅中用橄榄油炒成褐色, 加入西兰花,胡萝卜,扁豆,百里香和柠檬的皮,让他们调味5分钟。加入意大利螺旋面炒2分钟，然后加入哥瑞纳帕达诺奶酪,即可食用。